'Thần dược' nấm linh chi 

Hỏi:

Tôi đang uống nấm linh chi để ngăn ngừa bệnh và cải thiện sức khỏe. Xin bác sĩ tư vấn về công dụng chữa bệnh của loài nấm này và có khả năng trị bệnh ung thư không? (Bạch Ngọc Giàu)

Trả lời:

Chỉ có 6 loại nấm linh chi được nghiên cứu tường tận về khả  năng trị liệu của chúng, đó là nấm linh chi đỏ, đen, xanh da trời, trắng, vàng và tím. Trong 6 loại này, linh chi đen và đỏ được coi là có tác dụng trị liệu tốt nhât và được dùng nhiều nhất trên thế giới hiện nay.

Theo các danh y cổ thì dựa theo màu sắc mà phân biệt nấm linh chi thành 6 loại cơ bản đó là: nấm Linh Chi đỏ, đen, xanh da trời, trắng, vàng và tím 1. Linh chi xanh: Còn gọi là Thanh chi hay Long chi có màu xanh, vị chua, tính bình, không độc và có tác dụng trị sáng mắt, bổ gan khí, an thần, tăng trí nhớ. 2. Linh chi đỏ: Còn được gọi là Hồng chi, Xích chi hay Đơn chi có màu đỏ vị đắng, tính bình, không độc giúp tăng trí nhớ, dưỡng tim, bổ trung, chữa trị tức ngực. 3. Linh chi vàng: Còn được gọi là Hoàng chi hay Kim chi, màu vàng vị ngọt, tính bình, không độc, chuyên trị an thần, ích tì khí. 4. Linh chi trắng: Còn gọi là Bạch chi hay Ngọc chi, màu trắng vị cay, tính bình, không độc, ích phổi, thông mũi, cường ý chí, an thần, chữa ho nghịch hơi. 5. Linh chi đen Linh chi đen còn được gọi là Hắc chi hay Huyền chi, màu đen vị mặn, tính bình, không độc trị chứng bí tiểu, ích thận khí. 6. Linh chi tím: Còn được gọi với tên Tử chi hay Mộc chi, màu tím vị ngọt, tính ôn, không độc, đặc trị đau nhức khớp xương, gân cốt. Trong 6 loại kể trên thì nấm linh chi đen và đỏ được coi là có tác dụng trị liệu tốt nhất, và được dùng nhiều nhất trên thế giới hiện nay. Tuy nhiên, linh chi đỏ được chứng minh là tốt cho sức khỏe hơn cả vì nó thúc đẩy sự làm việc của hệ thống miễn dịch, làm tăng sự hoạt động của cơ thể và chống lão hóa và  linh chi đỏ được gọi là linh chi chuẩn để phân biệt nấm linh chi với những loài khác.

Còn nấm đen thường được bán trong các tiệm thuốc đông dược. Loài nấm này có nhiều kích cỡ. Thường các tay nấm trưởng thành có đường kính 6 inches nhưng cũng có nhưng tay nấm có được kính đến 10 inches.

Phần lớn các sản phẩm giới thiệu là “từ thiên nhiên” được làm bằng nấm linh chi đen. Được coi như là một dược thảo bổ dưỡng nhưng nấm linh chi đen không có giá trị bằng linh chi đỏ vì nó không chứa nhiều Polysaccharides bằng nấm linh chi đỏ.

Nấm linh chi được coi là dược thảo siêu hạng  bởi vì con người có thể dùng nó lâu dài với số lượng lớn mà vô hại.Trong khoảng 2.000 năm qua con người vẫn không tìm ra được tác dụng phụ nào của nấm linh chi. Tuy nhiên những người quá nhạy cảm cũng có thể gặp một vài triệu chứng như cảm thấy hơi khó tiêu, chóng mặt, hay ngứa ngoài da trong thời gian đầu dùng. Nguyên nhân là do phản ứng mạnh của cơ thể bài tiết những chất độc có từ thức ăn và chứng tỏ tác dụng tốt của nấm linh chi. Những người này sẽ trở lại bình thường sau một thời gian.

Thông thường, người ra có thể nhận thấy công hiệu từ 10 ngày tới 2 tuần sau khi dùng nấm linh chi. Và nếu được dùng liên tiếp trong 2 tháng sẽ cảm nhận được kết quả tuyệt vời của nấm linh chi.

Nấm linh chi có thể được cho mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em và phụ nữ mang thai hoặc dùng bất cứ lúc nào kể cả khi không bị  bệnh. Lợi ích nhất nó là nâng đỡ và kiến tạo hệ thống miễn dịch. Vì vậy, nấm cũng rất có lợi cho một người khỏe mạnh. Tuy nhiên tốt hơn hết nên hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi dùng.

Công dụng của nấm linh chi: Ổn định huyết áp, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, giải độc gan, hiệu quả tốt với các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, gam nhiễm mỡ..., nâng cao sức đề kháng, phòng trừ  bệnh tật, phòng chữa bệnh tiểu đường, ngăn chặn quá trình làm lão hóa, giúp cơ thể tươi trẻ, chống ung thư tuyến tiền liệt, chống đau đầu và tứ chi, giảm mệt mỏi... Ngoài ra linh chi giúp làm sạch ruột, chống táo bón mãn tính và tiêu chảy. Đối với các bệnh về hô hấp, nấm hiệu quả tốt tới 80% giúp bệnh thuyên giảm và khỏi hắn ở các chứng viêm phế quản dị ứng, hen phế quản, chống béo phì..

Cụ thể:

- Tác dụng chống ung thư: Chất germanium ngăn chặn  ưng thư trong cơ thể vì nó loại trừ  và kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào ung thư làm sản sinh phong phú các loại vitamin, chất khoáng, đạm cần cho cơ thể.

- Đối với hệ bài tiết: Nhóm sterois trong nấm linh chi có tác dụng giải độc gan, bảo vệ  gan ngừng tổng hợp cholesterol, trung hòa vi rút ức chế  nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nên có hiệu quả tốt đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiềm mỡ

- Phòng chữa bệnh tiểu đường: Nấm có chất Polysacchanride làm khôi phục tế bào tiểu đảo tuyến tụy và từ đó thúc đẩy quá trình tiết insulin, cải thiện cơ bản nhiều năng insulin (là nguyên nhân chín gây ra bệnh đái đường) làm giảm đường huyết trong máu người mắc bệnh tiểu đường.

- Tác dụng với da: Giúp cơ thể bài tiết các độc tố trong cơ thể, có tác dụng loại bỏ các sắc tố lạ trên da làm cho da dẻ đẹp, hồng hào, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, trứng cá.

- Đối với hệ thần kinh: Làm giảm mệt mỏi, trấn tĩnh, hỗ  trợ thần kinh. Giúp thư giãn thần kinh, làm giảm  ảnh hưởng của Caffeine và làm thư giãn bắp thịt. Dùng nấm linh chi để trị chứng đau đầu, mất ngủ, thần kinh suy nhược, stress gây lo âu căng thẳng sẽ có hiệu quả tốt.

- Trên hệ miễn dịch: Tăng cường hoạt động của hệ  thống miễn dịch và kháng siêu vi, giúp cơ thể  luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ. Trong điều trị  viêm gan siêu vi, nấm linh chi có tác dụng nâng cao hoạt tính của đại thực bào và lympho bào nhờ  tăng chức năng sản xuất interferon trong cơ thể. Làm sản sinh phong phú các loại vitamin, chất khoảng, chất đạm cần thiết cho cơ thể.

- Tác dụng chống dị ứng nhờ các Acid Ganoderic. Nấm linh chi tác dụng như một chất oxy hóa khử  các gốc tự độc trong cơ thể chống lão hóa, chống ung thư, bảo vệ và chống ảnh hưởng của  các tia chiếu xạ. Nấm cũng có tác dụng giúp cơ  thể thoải loại nhanh các chất độc kể cả các kiềm loại nặng.

- Đối với hệ tuần hoàn: Chống nhiễm mỡ, xơ mạch và các biến chứng (bệnh xơ vữa động mạch vành). Có tác dụng đặc biệt trong việc loại trừ chất cholesterol trong máu và các thành mạch, trợ tim, lọc sạch máu, làm giảm cholesterol, giảm xơ cứng thành động mạch, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường tuần hoàn máu.

Làm giảm huyết áp, điều hòa và  ổn định huyết áp, có tác dụng rất tốt cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường kèm theo huyết áp cao. Giảm mệt mỏi, hỗ trợ thần kinh, chống đau đầu và tứ chi, điều hòa kinh nguyệt.

- Đối với tiêu hóa: Linh Chi làm sạch ruột, thúc đẩy hệ  tiêu hóa, nên chống táo bón mãn tính và tiêu chảy.

Lương y Vũ Quốc Trung

NẤM LINH CHI ĐỎ, 

MỘT LOÀI NẤM MA THUẬT

 Một loài nấm xuất hiện cách đây từ rất lâu có một ảnh hưởng sâu sắc trên cơ thể của bạn! Đó chính là nấm linh chi đỏ, loài nấm dược liệu được đánh giá cao. Tại sao ma thuật? Những lợi ích đã được chứng minh việc sử dụng nấm Linh Chi thường xuyên để tăng cường sức khỏe cơ thể nói chung là rộng rãi và hấp dẫn. Nghiên cứu cho thấy nấm Linh Chi đỏ có thể tăng cường khả năng của cơ thể để chống lại vô số bệnh, đặc biệt là những người tuổi cao nên dùng thường xuyên hơn ".

Hai ngàn năm trước đây, nấm Linh Chi lần đầu tiên được sử dụng với các đặc tính chữa bệnh tuyệt vời của nó. Với nhiều lợi ích chữa bệnh hiếm có và đặc tính không độc, không tác dụng phụ đã giúp loài nấm này đạt được danh hiệu "Vua của các loại thảo mộc." Khả năng hài hòa các chức năng của cơ thể, tâm trí và tinh thần và phạm vi của bệnh có thể được điều trị, tất cả những đặc tính này đã giúp nấm Linh Chi được đánh giá là "thượng hạng", thậm chí còn cao hơn so với nhân sâm nổi tiếng. Nấm Linh Chi chỉ được thương mại hoá trong 25 năm qua và chỉ thời gian gần đây ở Bắc Mỹ.

Tại kỳ họp thông tin được tổ chức tại Thư viện West Vancouver vào tháng Mười Hai, Tiến sĩ Cameron McIntyre, một bác sĩ liệu pháp thiên nhiên North Shore, cũng ca ngợi đặc tính của Linh Chi đỏ, và mở rộng nó ra. Ông đã nói về hệ thống miễn dịch giống như một tài khoản ngân hàng. "Chúng ta cần phải thêm vào đó mỗi lần trong theo thời gian, để khi chúng ta cần nó, chúng ta không bị cạn kiệt nó, chúng ta đã có" đủ tiền "để trang trải nhu cầu sức khỏe của chúng ta." Một số trong những biện pháp thúc đầy đó là Nấm Linh Chi, vitamin C , có nhiều nước, rau tươi và trái cây, các axit béo thiết yếu, đậu nành, protein chất lượng tốt và giấc ngủ.

Cùng quan điểm như trên, Tiến sĩ McIntyre cũng nói về nhiều đặc tính khác của nấm Linh Chi đỏ. Đặc biệt là Nấm Linh Chi đỏ có tác dụng gì?

Nó làm giảm huyết áp, giảm cholesterol "xấu" LDL và Trigylcerides và thúc đẩy tuần hoàn máu. Cholesterosis không chỉ nhanh chóng dẫn đến xơ cứng động mạch có liên quan tới tăng huyết áp, đột quỵ, và các cuộc tấn công tim, nhưng làm chậm hệ thống tuần hoàn, kết quả là các khớp bị cứng, mất ngủ, lo lắng, chóng mặt và mệt mỏi.

Nấm Linh Chi đỏ cũng rất hữu ích trong việc kiểm soát lượng đường trong máu. Tiến sĩ McIntyre lưu ý rằng bệnh tiểu đường đang gia tăng với một trong những nhóm phát triển nhanh nhất ngay từ khi là trẻ em và  bắt đầu bị bệnh tiểu đường khi là vị thành niên. Nấm Linh chi đỏcó tác dụng làm giảm lượng đường trong máu một cách đáng kể.

Hiệp hội Y khoa Hoàng gia Anh đã được gọi là nấm linh chi là adaptogens, nghĩa là nó giúp cơ thể thích ứng với các loại áp lực. Nó làm giảm cuộc chiến / chuyến bay đáp ứng và giúp để điều tiết dòng chảy của adrenalin. Nó cũng giúp cải thiện trí nhớ và làm tăng độ tập trung.

Nấm Linh Chi hỗ trợ, tăng cường chức năng gan và giải độc thận. Gan là cơ quan chính của chúng ta để giải độc. Nấm linh chi đỏ giúp bài tiết các độc tố gan và phụ phẩm của cơ thể của chúng ta và hỗ trợ trong các chức năng điều tiết của thận. Trong thực tế hầu hết các nghiên cứu khoa học tiến hành vai trò hỗ trợ của nấm linh chi cũng như một chất gây nghiện, một bổ sung dinh dưỡng bình thường có thể mang lại lợi ích y tế thông qua chuẩn hóa và điều chỉnh của các cơ quan và chức năng của cơ thể của nó.

Nghiên cứu về mối quan hệ giữa Linh Chi và ung thư đang được tiến hành nhưng cho đến nay nó được biết đến là chất chống di căn, trong đó nấm Linh Chi củng cố màng của tế bào ung thư để cản trở việc lây lan, và việc sử dụng nấm Linh Chi đỏ thường xuyên giúp kích thích sản sinh interferon và interleukin 1 và 11, mạnh tự nhiên các chất chống ung thư được sản xuất trong cơ thể chúng ta. Tác dụng của nấm Linh chi đỏ đã được chứng minh là giúp làm giảm các tác dụng phụ của hóa trị. Các polysaccharides đã được chứng minh để giúp đỡ với những cơn đau đầu, buồn nôn và điểm yếu chung đi kèm với bức xạ và hóa trị liệu.

Honor Moore, một người phụ nữ bị viêm khớp dạng thấp, đã nói về tác dụng phụ của các loại thuốc cô đã dùng một lần một tuần đã gây ảnh hưởng trên cơ thể của cô như thế nào- liều thấp của hóa trị khiến cô ấy cảm thấy khổ sở và bệnh khiến cô nằm trên giường cả ngày. Kể từ khi cô đã được dùng linh chi hàng ngày, tác dụng phụ của các loại thuốc đã được giảm một nửa.

Điểm chính tôi nghĩ rằng, đó là trong khi nghiên cứu y học và nghiên cứu trường hợp cá nhân đã cho thấy tác dụng của nấm Linh Chi đỏ có hiệu quả trong điều trị rất nhiều trường hợp, lợi ích đã được chứng minh vĩ đại nhất của việc thường xuyên sử dụng nấm Linh Chi đỏ là tăng cường sức khỏe tổng thể. Những người ủng hộ nói rằng họ cảm thấy rõ rệt hơn, với ít lo âu, và nguyên khí tốt hơn.

Khi bạn mua nấm Linh Chi ngoài thị trường, bạn sẽ nhận thấy có những giống màu đen và đỏ có sẵn. Linh chi đen có thể được sử dụng như một loại thuốc bổ thảo dược vừa phải, nhưng được coi là kém hơn so với Linh Chi đỏ vì hàm lượng polysaccharide của nó thấp hơn. Polysaccharides là carbohydrate phức tạp, tạo thành từ nhiều phân tử đường. Các nghiên cứu chỉ ra rằng đó là những polysaccharides, một phần tử tích cực tìm thấy trong Linh Chi đỏ, có trách nhiệm tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Ngoài ra, axit ganoderic trong Linh chi đỏ cũng đã được chứng minh là giúp làm giảm bớt dị ứng phổ biến bằng cách ức chế trung gian hóa học của viêm, bao gồm cả giải phóng histamin.

Để đảm bảo bạn đang mua loại nấm Linh chi đỏ tốt nhất, hãy tìm các sản phẩm đã được kiểm nghiệm và có nguồn gốc rõ ràng từ các công ty uy tín.

-------